Heute ist Montag und es geht los mit unserem neuen Leben Leute. Ich bin schon ganz gespannt auf die Rezepte, die wir ausprobieren werden.
Frühstück: Grüner Smoothie
Detox – wieso, weshalb, warum?
Es ist schon Ende Januar. Meine guten Vorsätze machen eher keine gute Figur, und ich bin sicher nicht die einzige, der es so geht. ABER, 2018 ist ja noch jung, und deshalb habe ich mir ein Herz gefasst meinen Lifestyle wenigstens schon mal in Sachen Essgewohnheiten zu ändern. Vielleicht ist ja der eine oder andere von euch inspiriert mit einzusteigen? Würde mich auf jeden Fall freuen und auch eure Erfahrungen würden mich interessieren. Ihr findet alle Rezepte hier.
Warum Detox?
Das habe ich mich am Anfang auch gefragt als plötzlich alle damit anfingen und in jeder Buchhandlung mindestens eine Wand mit Büchern darüber gefüllt war. Ich habe mich also zunächst gar nicht näher mit dem vermeintlichen Trend beschäftigt. „Detox – wieso, weshalb, warum?“ weiterlesen
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