Ookaaayyy? Wird sich jetzt mancher denken. Was genau soll ich mit einem Bild von einem Handtuchhaken?! Ich würde sagen, etwas sehr Essentielles verstehen. Nämlich wie unsere Atmung funktioniert.
K i n d e r m e d i z i n | P ä d i a t r i e
Ein Gastbeitrag von @kinderleibundseele (Dr. Nikola Klün)
Wir Ärzte in der Kindermedizin wollen und dürfen nicht nur „einfach Ärzte“ sein. Als Kinderarzt muss man mit den anspruchsvollsten, ehrlichsten und tapfersten Patienten umgehen, unseren Kindern. „K i n d e r m e d i z i n | P ä d i a t r i e“ weiterlesen
Die Schule der kleinen Ponys – Ein Heuhaufen voller Geheimnisse | Anne Wolff
Gemeinsam stark
Mo und Dr. Paul verbindet so einiges: Zum Beispiel haben sie am gleichen Tag Geburtstag. Beide sind 10 Jahre alt und unzertrennlich. Dr. Paul ist Mos Lieblings-Pony, und als ihre Mutter sich zu Beginn der Sommerferien den Arm bricht, soll sie die Ponyschule leiten.
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Wofür bin ich heute dankbar?
Ich dankbar dafür, dass ich es heute geschafft habe mal wieder früher aufzustehen. Dass ich mich endlich mal wieder aufraffen konnte mich an den Schreibtisch zu setzen und zu lernen, obwohl der Berg, der vor mir liegt unüberwindlich scheint – vor allem in dieser kurzen Zeit. Ich bedanke mich bei der Natur dafür, dass heute die allererste Blüte an meinem kleinen Oleandrino-Zögling aufgegangen ist (und das auch noch bevor der große alte Oleander mit seinen Blüten protzt). Ich bin dankbar für ein gemeinsames Familienfrühstück. Dankbar dafür, dass warmes Wasser aus der Wand kommt und ich mich einfach darunter stellen und genießen kann. Auch dafür, dass ich mich ans Klavier setzen kann, wann immer ich Lust habe (auch wenn ich mich damit eigentlich nur vor dem Lernen drücke). Und dass ich in den Garten gehen kann, wenn frische Luft und Pflanzen brauche (mag er auch noch so klein sein). Aber ich bin heute auch für das dankbar, wofür ich generell dankbar bin. Dass ich hier sein darf. Auch wenn ich die Zeit, die ich habe, nicht immer optimal nutze.
Hast Du Dich heute schon gefragt wofür Du dankbar bist? Ich glaube, wir sollten das viel öfter tun. Statt immer nur zu bedauern, was wir nicht haben. Schreib gerne in die Kommentare wofür du heute dankbar bist 😉
How not to diet | Michael Greger
Ganz leicht
Ganzheitlich lautet das Zauberwort: Nur eine Zeit lang auf bestimmte Nahrungsmittel zu verzichten, ist halt keine Lösung auf Dauer. Denn Heißhunger folgt fast automatisch auf jede Diät, in der mit Verboten gearbeitet wird. Klingt logisch und wird hier mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen untermauert. Also heißt es Abschied nehmen von Kalorienzählen und Verzicht. Das Ergebnis soll am Ende eben nicht nur eine schlanke Figur, sondern ein gesunder Körper sein.
Der Autor selbst ist übrigens Arzt. Dadurch liegt ihm das Thema besonders am Herzen, und er spendet daher den Erlös.
How not to diet. Von Michael Greger, Lübbe Verlag, 752 Seiten, 26 Euro.
Was ist was: Bienen, Wespen, Hummeln 🐝
ganz nah dran
Bestäubung, Bienentanz und Honigherstellung – all diese spannenden Dinge werden hier mit exakten und detailreichen Illustrationen so anschaulich dargestellt, dass es noch mehr Spaß macht, sie auch draußen zu beobachte. Faszinierend, die die Wespentaille plötzlich nicht mehr nur ein Begriff, sondern so gezeichnet wird, dass man sie klar erkennen kann. Die Honigbiene wird gezeigt, wie sie sich fröhlich auf eine Blüte niedergelassen hat, und man kann einmal ganz genau betrachten, wie sie im hinteren Bereich Pollen festklebt, um mehr transportieren zu können. Die kuschelig wirkende Hummel beeindruckt mit ihrem dichten Pelz. Ganz nah rückt man auch an Pollen samt Narbe und Eizelle oder das Innere eines Apfels heran. Entdeckerklappen sorgen zusätzlich für Überraschungsmomente – besser kann man dieses Thema kaum aufbereiten.
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